Makan Malam Sederhana yang Berkesan 2

Makan malam bareng, Yuk! Setiap malam, energi sudah terkuras atas segala aktivitas. Demi kebutuhan nutrisi, makan malam selalu menjadi rutinitas harian. Tubuh masih butuh asupan, agar energi selau tersedia. Jika tidak makan malam, pasokan glukosa akan berkurang pada saat tubuh membutuhkannya untuk bekerja. Berdasarkan jam biologis tubuh ketika malam tiba […]


Relawan SIGI Makassar

Cerita 17-an dan Semuanya Bahagia 1

 “Satu hal kesamaan bagi semua yang merayakan kemerdekaan, semuanya bahagia” Begitu banyak kebahagiaan yang tercurahkan dalam rangka 17an. Beragam pihak menjadikan momen istimewa 17an. Diskon 17% atau 73% di mana-mana. Bendera terpasang di sepanjang jalan, di setiap rumah, di mana-mana. Bahkan pagi itu, ketika saya dalam perjalanan ke Kampus UIN […]


Edukasi, Kunci Kemerdekaan dan Kemajuan Bangsa 24

“Tujuan pendidikan adalah menjadikan manusia yang merdeka” Ki Hadjar Dewantara. “Dulu, pendidikan itu dibuat dengan suasana yang menyenangkan. Nama sekolahnya saja Taman Siswa. Pada tahun 1922.“ ungkap Kak Rumi, salah satu kawan yang asik diajak bercerita ria seputar seni dan pendidikan. Sore itu, dia memanggil saya dan kak Mato, untuk […]


Tentang #2weeks1BookChallenge 9

“Setelah pertemuan sekejap kedipan mata itu, saya tidak pernah terpikirkan akan berkegiatan bersama. Tapi semesta memang selalu punya cara dan tujuan dalam mempertemukan orang-orang.” “Nu, suka baca buku banget nih?” pertanyaan dari seorang kawan baru, Defi, merespon instastory saya yang menampilkan tujuh buku yang habis saya baca selama bedrest. Sebagai […]